Cómo mejorar tu postura
En esta oportunidad te dejo un video con consejos para mantener una buena postura y evitar los dolores de espalda.
Encontrá ejercicios para sumar a tu rutina y fundamentos anatómicos para mejorar tu bienestar diario.
Gracias al director de IFE Capacitaciones por dejarnos subir el vídeo. Aprovéchenlo y sigannos en las redes!
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