Los juegos de relevos es una muy divertida opción para tus clases, ya sean de artes marciales, deportes de combate, crossfit, funcional o cualquier otra disciplina. Más si lo combinamos con materiales que desafíen a nuestros alumnos.No importa la edad …
Te dejo algunas técnicas de defensa personal. Con el movimiento apropiado y un correcto entrenamiento físico podrás alcanzar una gran potencia en tus golpes. Lo ideal seria atacar aquellas zonas mas vulnerables del cuerpo humano, como las orejas, donde se …
Hoy te presento un juego super divertido para las clases de grande y chicos. El mismo puedes utilizarlo en clases de artes marciales, defensa personal, funcional o en cualquier deporte. Nada mejor que estimular el trabajo en equipo y salir …
Hoy te dejo un juego para chicos y grandes. Para tus clases de entrenamiento, de funcional, de boxeo, Tae Kwon Do, Karate, Choi Kwang Do, o para cualquier actividad que practiques o dictes.Para armarlo solo necesitas una tela, pintura y …
Hoy te traigo un circuito de agilidad, coordinación y precisión para alumnos de 3 años en adelante. Está orientado a las clases de artes marciales como Choi Kwang Do, Tae Kwon Do, Karate, Boxeo, etc. pero se puede adaptar a …
Por sobre todo, lo más importante para recordar es mantener una actitud mental positiva. Tu atacante esta intentando ejercer control sobre vos. Intenta evitar entrar en una confrontación de fuerza física con el, la naturaleza esta en tu contra. En …
Falta de progreso: Los estudiantes necesitan saber que están progresando de manera que se motiven para continuar el entrenamiento. Exámenes de puntas (cintas) son marcadores de progreso y siempre refuerzan positivamente este punto. Los estudiantes necesitan saber cada semana que …
Confrontación El atacante no intenta esconder su intención. Se aproxima a su victima abiertamente sin importarle ser visto antes de su ataque. Puede utilizar armas para tratar de intimidarte y hacerte entrar en su auto (muy común en estacionamientos) o …
Los tipos de agresión sexual en personas de edad adulta son básicamente tres: Agresión sexual por una persona desconocida: Este tipo concentra la mayoría de los casos denunciados. Produce en la victima un fuerte síndrome de estrés postraumático y un …
Perfil de un atacante o agresor potencial En principio es importante asumir que cualquier adulto o adolescente puede ser un violador o cómplice del crimen. De acuerdo a información del Rape Crisis Center (Estados Unidos), 3 de cada 5 violadores …
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