Este juego para trabajar el tiempo de reacción puedes llevarlo a cabo tanto con chicos como con adultos y en cualquier actividad que practiques. Ya que tanto en la actividad deportiva como en la vida cotidiana es una habilidad que …
La energía anaeróbica se libera de la degradación del adenosina trifosfato (ATP), el cual está almacenado en el músculo o se produce por la división del fosfato de creatina (PC) o por la degradación de hidratos de carbono (HC) a …
Los instructores dan clases con ejercicios para ayudar a mejorar el estado físico y la calidad de vida de las personas en áreas como el fitness grupal, entrenamiento con pesas o circuito de entrenamiento. Estos profesionales normalmente se especializan en …
